Your Cart
Loading

Fii tu însuți în felul tău - Puternic, Îndrăzneț, Inspirat

Acceptă-te pe tine însuți în întreaga ta complexitate, îmbrățișează-ți fricile, bucuriile, incertitudinile și speranțele. 

Disponibilă pe Amazon, în format tipărit și în format electronic.

EFT Intră în contact cu propriile emoții și gestionează-le în mod eficient!

EFT îți permite să ștergi cicatricile emoționale ale traumelor din trecut și să îți eliberezi corpul de tensiunile care te pot traversa și să experimentezi starea de pace, calm și succes.

Vindecarea și integrarea Copilului Interior Rănit

Trauma trăită în copilărie poate fi devastatoare. Cu această metodă de lucru pentru vindecarea Copilului Interior Rănit, mergem în subconștient și în copilăria ta pentru răspunsuri.

Fii tu însuți în felul tău - Puternic, Îndrăzneț, Inspirat

Această carte este o invitație la autodescoperire și la curajul de a trăi în acord cu propriile valori. Într-o lume în care suntem adesea influențați de așteptările celorlalți, devine ușor să pierdem contactul cu cine suntem cu adevărat. Prin reflecții și idei inspirate din mindfulness, cartea explorează procesul prin care putem deveni mai conștienți de propriile alegeri și mai autentici în modul în care trăim.

Cui i se adresează

• persoanelor aflate într-un proces de reflecție personală

• celor care caută mai mult sens și autenticitate în viață

• celor interesați de dezvoltare personală și autocunoaștere.


👉 Vezi pe Amazon, disponibile și în format electronic.

Cititorii mei dragi!

  • Iași, România


  • Focșani


  • Constanța


  • Călărași


  • Roma, Italia


  • Olanda


  • Constanța


  • Londra, Anglia


  • Celano, (AQ), Italia


  • București


EFT Intră în contact cu propriile emoții și gestionează-le în mod eficient!

Emoțiile pe care nu le ascultăm sau le reprimăm nu dispar.

Ele rămân în corp sub formă de tensiune și reacții emoționale pe care uneori nu le înțelegem. Această carte introduce metoda EFT (Emotional Freedom Techniques) – o tehnică simplă și accesibilă care poate ajuta la reducerea stresului emoțional și la dezvoltarea unei relații mai conștiente cu propriile emoții.

Ce vei descoperi

• cum funcționează metoda EFT

• cum emoțiile influențează corpul și comportamentele

• tehnici simple pentru reglarea emoțională.

Cititorii mei fantastici!

Ce spun cititorii....

Artboard 1

Buna ziua dragă suflet numit Felicia. In sfârșit am reușit să termin cartea EFT. Sunt în măsură să spun că explicațiile sunt atât de ușoare încât practica are și rezultate. Am momente de supărare sau nervoase in care imi pierd speranțele și ma adâncesc in simțul bolii purtat în fizic activând stările dureroase. Of, fiecare are ceva, însă ce pot sa spun că de fiecare dată când intru într-o zonă de genul descris mai sus, îmi vin in fata imediat punctele pt EFT. Și încep ședințele fie ele prin atingere fie imaginare in funcție unde mă aflu. Wow, și ce bine mă simt, uneori daca sunt cele imaginare așa îmi vine să dorm, chiar acolo. Mă bucur că faci parte din colecția mea de cărți. Iată că și tu mi-ai adus puțină șlefuire la eliminarea rezidurilor acumulate de-a lungul anilor. Mulțumesc suflet numit Felicia.  

— Ioana Corina Deaconu

Artboard 1

Eu cred în schimbare.

 

Cred că dezvoltarea personală, înțelegerea corpului nostru și a

sentimentelor noastre este foarte importantă în viața noastră, ne poate

transforma pe noi și pe cei din jur.

 

Recomand cu căldură Felicia J. Ursărescu și minunata sa carte.

 

Și îți mulțumesc Felicia pentru că aduci fericire în viețile

noastre.

— Maria Dănescu

Artboard 1

Pentru cei deprinși cu cititul, pentru cei care au văzut părinții citind, cumpărând cărți, discutând despre ele.

Pentru cei cărora li se vorbește mereu despre asta, cărora li se dezvoltă treptat plăcerea, apoi pasiunea de a citi.

Pentru cei care înțeleg că dreptunghiul acela de pagini adunat între coperți duce lumea înainte, milimetru cu milimetru, pentru că este el însuși o lume.

Pentru cei care vor să-și cunoască propria lume, și vor să se conecteze în interior, Felicia J. Ursărescu a scris recent o carte despre o metodă de echilibrare emoțională foarte interesantă și pe care v-o recomand cu căldură...

— Dragos Grig

Vindecarea și integrarea Copilului Interior Rănit

Această carte este un ghid de autocunoaștere și reconectare cu sinele interior. Abordează rana copilului interior ca o realitate vie, care influențează direct relațiile, alegerile și modul în care trăiești. Vei înțelege:

  • cum experiențele din copilărie modelează viața adultă
  • de ce repeți aceleași tipare
  • cum începe procesul real de vindecare

Nu este o carte de citit o dată și uitată.

Este o carte cu care se lucrează concret, pas după pas.

Meditațiile le găsești AICI.

Urmărește-mă online

Te invit pe canalul meu YouTube unde public, în mod regulat, podcasturi despre femei, feminitate, stiluri de atașament și dezvoltare personală.