Programul de slabit complet

Programul de slabit complet

Iata lista celor 6 audio pe care le vei folosi pentru a slabi. Pentru a te duce la audio respectiv, fa clic pe titlu. Autohipnoza pentru sentimentul de satietate. Te ghideaza sa obtii sentimentul de satisfactie si satietate si sa aduci si sa traiesti acest sentiment zilnic. Autohipnoza pentru a manca sanatos. Te ghideaza sa preferi hrana sanatoasa si sa fii fericit si satisfacut de aceasta hrana. Autohipnoza pentru a te motiva sa slabesti. Te ghideaza sa obtii cea mai puternica motivatie pentru a slabi si pentru a mentine forma fizica, sanatatea si bunastarea obtinute. Autohipnoza pentru a depasi foamea compulsiva. Te ghideaza sa te eliberezi de nevoia compulsiva de hrana in momentele de stres, sa ai deplinul control fata de mancare si sa traiesti toate acestea zilnic. Autohipnoza pentru a slabi cu usurinta. Te ghideaza sa ai un stil de viata echilibrat si un raport normal cu mancarea. Antrenament mental cotidian. Iti permite, zi dupa zi, chiar si pentru cateva minute pe zi sa antrenezi mintea subconstienta si cea constienta pentru a te hrani in cel mai bun si sanatos mod posibil Acest antrenament iti permite, in fiecare zi, chiar si pentru cateva minute, sa antrenezi mintea ta subconstienta si mintea constienta sa te ajute sa alegi si sa manaci in cel mai bun mod posibil pentru tine. Cu alte cuvinte, acest antrenament iti permite sa inveti si sa mentii bunele obisnuinte care te ajuta sa slabesti si sa mentii greutatea ideala: sa mananci incet, sa mesteci bine, sa mananci portii mici, ramanand concentrat doar pe actul si pe placerea de  manca, constient de gustul mancarii. Nu se...
Autohipnoza pentru sentimentul de satietate.

Autohipnoza pentru sentimentul de satietate.

Autohipnoza pentru sentimentul de satietate. Te ghideaza sa obtii sentimentul de satisfactie si satietate si sa aduci si sa traiesti acest sentiment zilnic. Aminteste-ti sa repeti cu constanta aceast audio de autohipnoza urmarind programul pe care ti l-am indicat in articol. Mintea subconstienta functioneaza prin obisnuinte iar obisnuintele se formeaza prin repetitie. Deci, repetitia este esentiala pentru ca acest program sa functioneze cel mai bine posibil. Probeaza imediat daca functioneaza „ancorajul” cu cele doua degete. Uneste cele doua degete ale manii stangi (cum am spus in audio) si controleaza-ti senzatiile: ar trebui sa ai senzatia sa satietatea curge libera prin corp. Trebui esa o simti cu claritate, sa o simti pe deplin. Daca nu o simti in mod clar, gandeste-te la senzatia de satietate pe care ai simtit-o in timpul autohipnozei si activeaza aceasta „ancora”, unind cele doua degete, pentru circa 10 secondi. Apoi, desfa degetele. Repeta exercitiul pentru alte cinci ori. Apoi, fa o noua proba: uneste cele doua degete si vezi daca, in mod automat, se activeaza senzatia de satietate ca un flux de energie in corp. Daca nici de data asta nu e atat de clar, continua sa repeti exercitiul acestei „ancore”. Cu cat folosesti acest ancoraj cu atat il mentii viu. Repetarea autohipnozei te va ajuta mult in acest sens: iti permite sa intari, periodic, la nivel subconstient acest...
Program de Autohipnoza pentru slabit

Program de Autohipnoza pentru slabit

Autohipnoza pentru slabit Nu se slabeste doar cu mintea dar fara minte nu se slabeste! In aceasta fraza am facut rezumatul la programul de slabit pe care vreau sa ti-l prezint. Ultimele rezultate din psihologie si neurologie demonstreaza cum mintea este actorul principal in realizarea oricarui obiectiv avem. Este important si rolul mintii constiente (prin atentie, vointa, concentrare, intentie, autocontrol, etc.) cat si rolul mintii inconstiente asupra mintii constiente. Mintea subconstienta are alte limbaje, alte mecanisme iar instrumentul hipnozei si al auto-hipnozei iti da posibilitatea sa o ghidezi in mod simplu si delicat spre directia pe care o doresti. Cu ajutorul auhipnozei vei ajunge la un nivel diferit, un nivel in care intri, constient, in teritoriul vast al subconstientului tau. Aici, poti vorbi direct subcontientului, cu limbajul acestuia, adica, prin imagini, sunete, emotii, sugestii, repetitii, obisnuinte. Este exact ceea ce vei face prin intermediul acestui program. Vei vorbi cu delicatete subconstientului tau iar el, cu delicatete se va lasa ghidat de tine. In acest mod, vei alinia partea constienta cu partea subconstienta pentru un obiectiv comun: acela de a te face sa slabesti si sa mentii greutatea obtinuta cu constanta, echilibru si seninatate. Oricum, aceste audio nu sunt pastile magice care fac sa dispara problema printr-un miracol. Autohipnoza, ca si hipnoza este doar un instrument, o metoda, un proces si un limbaj; cu alte cuvinte este un instrument care trebuie folosit cu regularitate si doar utilizarea cu constanta ne da posibilitatea sa obtinem rezultate eficiente. Deci, nu este un truc pentru slabit. Slabitul in sine este un proces in care intra toata fiinta ta: mentalul, fizicul, emotionalul, convingerile, raportul...
Autohipnoza pentru a creste propria capacitate de vizualizare

Autohipnoza pentru a creste propria capacitate de vizualizare

De cand public audio pe You Tube, am fost contactata de mai multe persoane care se plang ca nu reusesc sa „vada” nimic in timpul meditatiilor ghidate. In primul rand, e gresit sa credem ca inchidem ochii si incepem sa vedem EXACT cum vedem in lumea reala. In realitate, ceea ce „vedem” intr-o meditatie ghidata este un mix de senzatii si emotii pe care creierul le transforma intr-un anumit fel de imagini. Dar, capacitatea noastra de a vizualiza, adica de a vedea imagini in timpul meditatiilor ghidate este foarte importanta pentru realizarea scopurilor noastre. Multi sportivi de performanta folosesc cu succes vizualizarea pentru intrecerile pe care le au. Vizualizarea poate fi folosita si pentru a folosi Legea Atractiei, pentru a realiza in lumea materiala obiectivele si telurile noastre. Prin urmare, iata o autohipnoza pentru a creste propria capacitate de vizualizare. Aceasta autohipnoza te ajuta sa trezesti enorma capacitate creativa care este in fiecare din noi, printr-o tehnica foarte eficienta de vizualizare. Cum am mai spus inainte, vizualizarea iti permite sa vezi, sa imaginezi, sa re-creezi lucruri, persoane si situatii in mintea ta pentru ca apoi, sa o realizezi – prin repetie si constanta – in viata reala. Vizualizarea este o forma avansata de imaginatie, pe care, noi toti, in mod inconstient o facem in fiecare zi. O putem numi „gand” dar nu este legata de logica si rationalitate. E ceva mai degraba legat de instinct, care vine din profundul fiintei noastre, din inima mintii subconstiente. Este un proces rapid, instantaneu, spontan. La nivel constient aproape ca nu ne dam seama de procesele de vizualizare pe care le declansam cu...

Audio nr. 3 Autohipnoza pentru Autostima

Cum putem avea controlul propriei vieti? De ceva timp va tot rod urechile cu… autohipnoza! Dar, chiar as vrea sa va ganditi foarte serios: cum ar fi daca ati avea aceasta abilitate? Vorbesc despre abilitatea de a hipnotiza. Pentru ce a-ti folosi-o? Multi s-ar gandi sa o foloseasca pe ceilalti!  Dar, cred ca in primul rand hipnoza ar trebui practicata pe sine. Autohipnoza este un instrument minunat ca sa descatusam fortele si talentele care sunt inauntrul nostru. Ne poate ajuta sa ajungem la cel mai inalt potential pe care il avem. Intre paranteze fiind spus… ma intreb adeseori, cum ar arata lumea in care traim daca fiecare om ar putea fi maximul la ceea ce este cu adevarat…. in controlul propriei vieti, inspirat, motivat, implinit. Deci, daca ai putea sa imbunatatesti o arie a vietii tale, care ar fi? Oricare ar, cel mai bine ar fi sa incepem prin a dezvolta, in interiorul mintii noastre, o imagine mai buna a noastra, despre noi. Sa spunem, ca vrem sa avem o forma fizica mai buna. Incepem, in mintea noastra, sa ne imaginam nu numai ca am obtinut deja acea forma fizica, dar cum ne simtim, cum ne comportam (de exmplu, spunem nu la prajituri, spunem da la miscare). Reusita obiectivelor este strans legata de ceea ce credem, ne imaginam si ne povestim in mintea noastra. Si mai rau, multe persoane se culca stresati, cu ganduri „negre”. Si se trezesc nu tocmai fericiti. Este o problema, o mare problema pentru ca atunci cand nu gandim bine despre noi insine, nu ne simtim bine si cind nu ne simtim bine, Nu facem...
Autohipnoza pentru autostima – Adevaratul EU

Autohipnoza pentru autostima – Adevaratul EU

Astazi avem al doilea audio pentru autostima. Cine esti TU cu adevarat? Esti hainele, obiectele, coorpul tau? Esti relatiile tale? Esti serviciul tau? Esti durerile si bucuriile tale? Cine esti? Daca ai renunta la tot ceea ce CREZI ca esti cine ai fi? Iti las placerea sa asculti acest audio…. daca ti-a placut lasa-mi un comentariu. https://www.youtube.com/watch?v=pjxeZ1_4nGU&feature=youtu.be  ...

Enjoy this blog? Please spread the word :)

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.