Luna noua in Fecioara

Luna noua in Fecioara

De la pranz 1 septembrie si pina la miezul noptii de 3 septembrie, Luna traverseaza semnul zodiacal al Fecioarei. In plus, avem Luna Noua. Energiile Fecioarei stimuleaza tot ceea ce are legatura cu planificarea, calculul, strategia “rece”. Inainte de a actiona, gandeste, planifica! Acestea nu sunt zile de romanticism pasional. Culoarea meditatiei este galben. Energia speciala a acestei perioade actioneaza asupra aparatului digestiv. Influenteaza intestinul subtire si gros, pancreasul si splina. Ceea ce vei face in aceste zile pentru a sprijini splina, pancreasul si digestia va avea un efect benefic dublu, preventiv si terapeutic, dar NU si interventiile chirurgice in aceasta zona. Tot ceea ce este vatamator pentru aparatul digestiv, in zilele in care Luna traverseaza Fecioara are un efect si mai daunator decat in alte zile. Persoanele care au stomacul si intestinul delicat, in aceste zile pot acea probleme de digestie: ar fi bine sa renunte la mancarurile grase macar in aceasta perioada. Culoarea portocalie ajuta in probleme de digestie, maia les daca il imbracati acum. Culoarea violet stimuleaza in schimb, splina si sistemul imunitar. Este indicat ca doua-trei zile inainte de Luna Plina sa se manince mai putin si mai lejer. In ziua de luna Plina, daca nu ai probleme de circulatie sau de glicemie, poti tine post negru in care consumi 2-3 litri de lichide. Tine citeva zile o dieta pe baza de fructe sau sucuri, daca sanatatea ti-o permite. Luna Plina ne ofera un moment optim pentru a inizia, pentru a re-incepe, mai ales aceasta din 1 septembrie. In timpul anului, Luna ne ofera diferite ocazii in care putem incepe ceva dar acesta este un...
Despre depresie si anxietate

Despre depresie si anxietate

Mai multi cititori al blogului si o doamna care este inscrisa la pagina mea de Facebook m-au intrebat despre depresie si anxietate. In acest post voi spune opinia mea, ca naturopata. Precizez ca NU sunt medic si nici psiholog si NU incerc sa conving pe nimeni de nimic… mai ales sa lase medicamentele. Fiecare este liber si are datoria sa se informeze, sa puna in balanta diferitele opinii si sa ia decizia justa pentru viata sa. Vindecarea are loc pe patru nivele: fizic, mental, emotional si spiritual. Astazi voi vorbi depsre vindecarea pe plan fizic. Daca sunteti interesati si de celelalte nivele, scrieti-mi! Putem spune ca trecem printr-o depresie daca pentru cel putin doua saptamani consecutive prezentam cel putin 4 din urmatoarele simptome: Dificultati de somn: dormi prea mult sau suferi de insomnie; Nu te mai intereseaza nimic, nici macar pasiunile tale; Prezinti sentimente de vinovatie; Ai sentimentul ca nu meriti; Ai o stare de oboseala cronica, te simti mai tot timpul obosit; Nu te poti concentra, capacitatea de a gandi rational este diminuata; Tulburari de apetit: mananci prea mult sau mananci prea putin; Ai ganduri de moarte; Anxietate, agitatie. Stiai ca in lume sunt diagnosticate clinic peste 350 de milioane de persoane cu depresie? Ma intreb cite sunt celelalte ne-diagnosticate??? Se crede ca una din cauzele starii de depresie este un dezechilibru la nivel cerebral. Cel putin, asa spun/presupun medicii care apoi, prescriu medicamente pentru a re-echilibra acest echilibru rupt. Dar, surpiza mare este ca nu exista nici o dovada stiintifica care sa sustina aceasta teorie desi toti o credem! Si o spune si evidenta: de ce nu...
Meditație pentru vindecarea Umbrei

Meditație pentru vindecarea Umbrei

Ce este “umbra” sau “partea întunecată”? In acest post voi scrie două rânduri. Dar, dacă te interesează argumentul, de la Jung incoace sunt foarte mulți autori care au tratat excelent subiectul. Deci, ce este “umbra” sau “partea întunecată”? Impulsuri, emoții și gânduri suprimate, pe care le ținem ascunse de ceilalți și chiar de noi înșine. Ni se par părți dureroase, ne e rușine. Dar mințim cu nerușinare pe alții și pe noi înșine, încercând să îngropăm părți care nu sunt conforme standardelor sociale. Vrem să fim într-un anumit fel și ne punem măști dar in spatele lor sunt părți, care devin sub-personalități și care suferă și care cu cât sunt mai suprimate cu atât încearcă să iasă la suprafață. Deepak Chopra si Debbie Ford s-au ocupat de acest aspect într-o carte. De fapt, munca de o viață a lui Debbie Ford a fost aceea de a vindeca partea întunecată, în sine și în partecipanții cursurilor sale. Ea însăși, înainte de a muri cu câteva săptămâni, a recunoscut la Oprah Show că o parte de umbră de care nu vroia să se știe era că suferea de cancer. Imaginea ei de vindecătoare, de trainer, nu se potrivea cu imaginea de bolnav de cancer. Negăm umbra pentru că avem un Ego care vrea să strălucească în fața celorlalți. Construim măști ca să fim iubiți, respectați și lăudați… dar mai devreme sau mai târziu aceste părți din noi care sunt suprimate se răzbună. Si iată că ne trezim cu o grămadă de probleme, de la dependențe (de alcool, de mâncare, dulciuri, porno, țigări și altele) până la comportamente anti-sociale. „De ce m-am...

Enjoy this blog? Please spread the word :)

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.